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おすすめなんてありませんよ。

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おすすめのダイエット法を教えてください。


DHCプロテインダイエットです!

 

買い始めてから現在で4セット目です。

 

ユニクロのジーパンもピーク時から4インチ下げることが出来ました。

 

今日は今履いているジーパンがゆるくなってきたので、1インチ小さいジーパンを試着してきました。

 

ぴったりしていましたが履けない事はありませんでした。

 

もう少しがんばればこのサイズも着易くなると思うので、

明日からもがんばりたいと思います!

 

ダイエットをうまく続けるコツは、

自分を追い込みすぎずに、自分のペースを見つけることです!

 

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がんばってね?

4インチダウンって・・・・すごい!

σ(・ω・ ポ)は1インチがなかなか下げれないというのにww

プロテインダイエット侮れませんね(・´ω`・)

応援しています(*・`◇´・*)キリッ☆
私は、美味しいものがあるとついつい食べ過ぎたり、ストレス解消で食べちゃったりしちゃうので、自分のペースを早く見つけたいなぁ(>.<)
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