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冬の布団の中は天国ですww

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今日のお題

すごく寒いこの時期、布団から出るのがつらいですね。あなたはバッチリ起きるためにどんな工夫をしていますか?(アイデア提供:もこぼーるさん)


携帯の目覚まし機能で起きてます!

最近はなれたせいか、自分で勝手に消している時がありますが^^;

よく聞くのは睡眠時間を朝起きる時間から逆算して、奇数にすると起きやすいといわれていますね。

たしかに偶数時間寝たときは、寝覚めが悪いですね^^;

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